対面スタジオではマムアップチャレンジとアンケートを実施します。
※事前回答は不要です。
※当日会場にて案内がありましたら、以下のURLを開いて回答をお願いいたします。

①マムアップチャレンジ（身体の動きの確認）
https://smilestudio.hacomono.jp/enquetes/answers/ENQUETE0030

②月次アンケート（ご自身の心と体の状態はいかがですか？）
参加月のみ回答をお願いします。（月ごとに最後の設問が異なります）
※オンラインレッスン時含め月1回の回答になっているため、
回答済みの表示「このアンケートの回答の変更はできません」が出た方は回答不要です。

＜11月＞
https://smilestudio.hacomono.jp/enquetes/answers/momuppark202411
＜12月＞
https://smilestudio.hacomono.jp/enquetes/answers/momuppark202412

③参加後アンケート（今日のレッスンの感想を教えてください）
https://smilestudio.hacomono.jp/enquetes/answers/ENQUETE0009