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オンラインスタジオ

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9/16 (火) 11:30 - 12:00
西原
★すべての会員参加OK！★育児期に特に多い肩こり・腰痛（不定愁訴）の原因と解消法（産後＆子育て中の方むけ）
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講師指導のもと安全に注意を払い実施しますが、 万が一、運動中断を要する体調変化に気づいた場合は緊急連絡先へ連絡させていただきます。

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妊娠中の方は出産予定日を、産後の方は一番下のお子さんの生年月日を教えてください。
（例）2023/9/25
以下に該当するものがあればチェックを付けてください。
③、④を選択された方は、運動は主治医の許可が必要です。
（こころのコンディショニングの時間と交流会には参加できます。）
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