西原　利来　　運動　

所属：R-body Inc.

体幹や片足のエクササイズを得意とし、産後のママの体の土台づくりをサポートしています。
地味に見える動きでも、肩こりや腰痛の改善、姿勢の安定につながる大切な種目です。

アスリートから一般の方まで、体の基本は同じ。
「自分の体を理解し、自分で整えられるようになる」ことを目指して、やさしく、分かりやすくお伝えします。

あなたの“専属トレーナー”は、あなた自身。
その一歩を踏み出すお手伝いをさせていただきます。